Société canadienne de la sclérose en plaques

Programmes et Services

Activités physiques adaptées Région de Québec

  • Santé et mieux-être
  • Activités récréatives et conditionnement physique

Nos cours d'activités physiques adaptés peuvent être fait debout ou sur chaise.

Quand : À confirmer

Comment : Une variété d'exercices musculaires, cardiovasculaires et de yoga sont adaptés afin d'améliorer la force et l'endurance musculaire, la coordination, l’équilibre ainsi que la motricité globale des personnes atteintes de sclérose en plaques. L’important c’est chacun son rythme.

L'exercice est plus que bénéfique et sans danger pour les personnes qui vivent avec la SP. C'est même un aspect important de la prise en charge globale de la maladie.

Inscription obligatoire au 418 529-9742

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