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Société canadienne de la sclérose en plaques

Programmes et Services

Exercices en douceur-Est-de-Montréal

  • Activités récréatives et conditionnement physique

Exercices en douceur:

L’exercice en douceur reste l’activité qui connaît le plus de succès. Cette activité est organisée en partenariat avec le CLSC de Pointe-aux-Trembles. Les participants peuvent réaliser les exercices en position assise ou en position debout, selon leur mobilité. C’est donc une version adaptée qui permet aux personnes à mobilité réduite de rester actives, ce qui contribue grandement à leur bien-être et à l’amélioration de leur état de santé. Cet atelier est une grande source de motivation et d’inspiration pour les participants en plus de leur permettre notamment de socialiser et de persévérer malgré les difficultés.

Quand : dès le lundi 17 septembre 2018
Heure : de 13h00 à 14h00
Fréquence : Hebdomadaire

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